Wellnes péče o chodidla
Proč se starat o své nohy?
Nohy jsou jednou z nejnamáhanějších částí lidského těla. Celý den nás nosí a často trpí v nevhodné obuvi. Není divu, že si pak stěžujeme na otlačeniny, puchýře nebo mozoly. Proto je třeba dopřát jim péči, kterou si bezesporu zaslouží.
V našem salonu neprovozujeme klasickou pedikúru, jde pouze o ošetření speciálními přípravky používaných v pedikúrách a relaxační masáže pro Vaše nohy a chodidla.
Wellness péče o nohy je důležitou součástí celkové péče o tělo, která pomáhá udržovat nohy zdravé, odpočaté a krásné. Tato péče zahrnuje několik kroků, které podporují relaxaci, hydrataci a regeneraci pokožky i nehtů.
1. Teplá lázeň pro nohy
Prvním krokem wellness péče je teplá koupel s přídavkem mořské soli, bylinných extraktů nebo esenciálních olejů. Tato lázeň:
-
Uvolňuje napětí a zlepšuje krevní oběh
-
Změkčuje pokožku a připravuje ji na další péči
-
Pomáhá s unavenými a oteklými nohami
2. Peeling a odstranění ztvrdlé kůže
Po koupeli je ideální použít jemný peeling s obsahem cukru, soli . Tento krok pomáhá:
-
Odstranit odumřelé buňky a zjemnit pokožku
-
Zabránit tvorbě ztvrdlé kůže a prasklin
-
Podpořit regeneraci a lepší vstřebávání výživných látek
3. Hydratace a výživa pokožky
Po peelingu je důležité nohy dobře hydratovat pomocí výživného krému, másla nebo oleje. Ideální jsou přípravky s:
-
Bambuckým máslem a mandlovým olejem pro hloubkovou hydrataci
-
Ureou nebo panthenolem pro zjemnění a regeneraci
-
Mátou nebo levandulí pro osvěžení a relaxaci
4. Masáž pro uvolnění
Masáž nohou je skvělým způsobem, jak podpořit krevní oběh a uvolnit svaly. Pomáhá při:
-
Únavě a bolestech nohou
-
Otocích a pocitu těžkých nohou
-
Celkové relaxaci těla
Použití masážního oleje nebo krému obohaceného o esenciální oleje (např. levandule nebo rozmarýn) umocňuje účinek masáže.
5. Osvěžující závěr
Na závěr je možné aplikovat chladivý sprej nebo pudr na nohy, který pomáhá:
-
Omezit pocení a nepříjemný zápach
-
Udržet nohy svěží po celý den
-
Zabránit tvorbě puchýřů a oděrek
Wellness péče o nohy by měla být pravidelnou součástí relaxačních rituálů. Nejenže přináší krásu a zdraví chodidlům, ale zároveň pomáhá celkovému uvolnění a dobré pohodě.
PROSÍM WELLNESS PÉČE NENÍ PEDIKÚRA